تأثير تدريب 3/7 على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100م عدو مشکلة البحث : يهدف البحث إلي توضيح أهمية تدريب 3/7 فى تطوير متغيرات القوة العضلية والتى تعد من أهم الصفات البدنية الأکثر مساهمة لسباق 100 متر عدو , وکذلک مدى تأثيرة على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100 متر عدو. هدف البحث: يهدف البحث إلى دراسة تأثير تدريب 3/7 على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100م عدو وذلک من خلال التعرف على : • تأثير تدريب 3/7 على تطوير مؤشر القوة الحرکية وبعض الصفات البدنية الخاصة بسباق 100م عدو. • تأثير تدريب 3/7 على تطوير المستوى الرقمى لسباق 100م عدو. فروض البحث: • يؤثر تدريب 3/7 تأثيراً إيجابياً على تطوير مؤشر القوة الحرکية وبعض الصفات البدنية الخاصة بسباق 100م عدو. • يؤثر تدريب 3/7 تأثيراً إيجابياً على تطوير المستوى الرقمى لسباق 100م عدو.
إجراءات البحث منهج البحث: استخدم الباحث المنهج التجريبي بإتباع التصميم التجريبي للمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة باستخدام القياسين القبلي والبعدي لکلا المجموعتين. الإستخلاصات : في حدود عينة البحث وأهدافه وفروضه وفى حدود الدراسة ونتائجها أمکن للباحث التوصل للاستخلاصات التالية: 1- تدريب 3/7 يؤثر تأثيراً إيجابياً على تطوير بعض الصفات البدنية الخاصة (مثل التسارع, القدرة العضلية، القوة العضلية، السرعةالإنتقالية) للعدائين. 2- تدريب 3/7 يؤثر تأثيراً إيجابياً على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100م عدو. 3- وجدت فروق دالة احصائياً بين المجموعة التجريبية والضابطة فى القياس البعدى لبعض الصفات البدنية الخاصة لصالح المجموعة التجريبية.
علي, عمرو سمير مهدي. (2021). تأثير تدريب 3/7 على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100م عدو. مجلة بحوث التربية الرياضية, 68(129), 88-111. doi: 10.21608/mbtr.2021.67976.1014
MLA
عمرو سمير مهدي علي. "تأثير تدريب 3/7 على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100م عدو". مجلة بحوث التربية الرياضية, 68, 129, 2021, 88-111. doi: 10.21608/mbtr.2021.67976.1014
HARVARD
علي, عمرو سمير مهدي. (2021). 'تأثير تدريب 3/7 على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100م عدو', مجلة بحوث التربية الرياضية, 68(129), pp. 88-111. doi: 10.21608/mbtr.2021.67976.1014
VANCOUVER
علي, عمرو سمير مهدي. تأثير تدريب 3/7 على تطوير مؤشر القوة الحرکية والمستوى الرقمى لسباق 100م عدو. مجلة بحوث التربية الرياضية, 2021; 68(129): 88-111. doi: 10.21608/mbtr.2021.67976.1014