تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لدي سباحي 400متر متنوع بدولة الکويت

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 أستـاذ السباحة ووکيل الکلية لشئون الدراسات العليا والبحوث سابقاً بکلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق

2 أستاذ ورئيس قسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة بکلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق

3 بکالوريوس تربية رياضية

المستخلص

استهدف البحث الحالي التعرف على تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لدي سباحي 400متر متنوع بدولة الکويت.

ولتحقيق هدف البحث استخدم الباحث المنهج التجريبي من خلال التصميم التجريبي الذي يعتمد على القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين، إحداهما تجريبية والثانية ضابطة، وتألفت عينة البحث من نادى الکويت الرياضي بمدينة الکويت العاصمة، والذي بلغ عددهم (36) سباح وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهن (24) سباح وقد تم تقسيمهم إلى مجموعتين مجموعة تجريبية وضابطة قوام کل مجموعة(12) سباح، ولقياس الأداء القبلي والبعدي في مجموعتي البحث أستخدم الباحث الاختبارات البدنية واختبار المستوى الرقمي لسباق 400متر متنوع ، وقد قام الباحث باستخدام البرنامج التدريبي باستخدام التدريب المتزامن على المجموعة التجريبية والأسلوب المتبع (التقليدي) على المجموعة الضابطة وبعد الانتهاء من جمع البيانات أخضعها الباحث للمعاملات الإحصائية للحصول للنتائج وتوصل الباحث إلى تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في القدرات البدنية والمستوى الرقمي لسباق 400 متر متنوع.وتوصل الباحث إلى تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في القدرات البدنية والمستوى الرقمي لسباق 400 متر متنوع.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية