تأثير تدريبات المقاومات على القوة المميزة بالسرعة والمستوي الرقمي لدي سباحي المسافات القصيرة بدولة الکويت

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• طارق مهدي ¹
• أمجد زکريا ²
• علي العجمي ³

¹ أستـاذ السباحة ورئيس قسم نظريات وتطبيقات الرياضات المائية بکلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق

² أستـاذ التدريب ورئيس قسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة بکلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق

³ بکالوريوس تربية رياضية

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• تدريبات المقاومات
• القوة المميزة بالسرعة
• سباحي المسافات القصيرة

الموضوعات الرئيسية

• أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية المتعددة من رياضات جماعية ومضرب ومنازلات ورياضات فردية ورياضات مائية.