تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات الحرکية الخاصة ومستوى أداء بعض مهارات الرمى فى رياضة الجودو

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 استاذ ورئيس قسم التدريب الرياضى وعلوم الحرکة کلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق

2 أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية کلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق

3 مدرس بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية کلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق

4 کلية التربية الرياضيىة بنين جامعة الزقازيق

المستخلص


يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات الحرکية الخاصة ومستوى أداء بعض مهارات الرمى فى رياضة الجودو واستخدم الباحث المنهج التجريبى واختيرت العينة بالطريقة العمدية وبلغت (35) طالب تم اختيار (5) طلاب لإجراء الدراسة الاستطلاعية وبذلک أصبحت عينة البحث الأساسية (30) طالب تم تقسيمهم عشوائيا لمجموعتين متکافئتين قوام کل منهم (15) طالب وتم تطبيق البرنامج التدريبى لمدة 8 أسابيع على المجموعتين التجريبية والضابطة وقد تم التوصل إلى أن استخدام تدريبات القوة الوظيفية کان له تأثير فعال على بعض القدرات الحرکية الخاصة ومستوى أداء بعض مهارات الرمى الرمى فى رياضة الجودو للمجموعة التجريبية بفاعلية أکثر منه للمجموعة الضابطة للطلاب الفرقة الاولى - قيد البحث

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية