قام الباحث بتحديد الجوانب الرئيسية في إعداد البرنامج التاهيلى المقترح من خلال المسح المرجعي لحصر التمرينات الخاصه بالبرنامج التاهيلى المقترح لاعادة تاهيل الجزء المصاب الى طبيعته ليقوم الشخص المصاب لممارسة حياته الطبيعيه مره اخرى . • تم ترتيب وحدات البرنامج التاهيلى من السهل إلى الصعب ( الحجم - الشدة - الكثافة) لملائمتها للمرحلة السنية والمستوى البدني لعينة البحث. • تم تحديد مدة تنفيذ البرنامج التاهيلى المقترح وهى (8) أسابيع. • تم تحديد عدد الوحدات اليومية خلال الأسبوع بواقع (3) وحدات. • عدد وحدات البرنامج التاهيلى خلال 8 أسابيع 24 وحده. • تم تحديد زمن الوحدات التاهيليه . • المرونة في تصميم البرنامج وتناسبه مع إمكانية التطبيق العملي: راعى الباحث في تصميم البرنامج المقترح المرونة الكافية، مع عدم الإخلال بالأسس العلمية الواجب مراعاتها حيث قام الباحث بتقوية القوه العضلية حتى تتناسب مع خصائص عينة البحث مسترشداً في ذلك بما أسفرت عنة الدراسات الاستطلاعية. الاستنتاجات : وجود فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والتتبعى في المتغيرات البدنية لصالح القياس التتبعى. وجود فروق داله إحصائيا بين القياس التتبعى والبعدى في المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدى. وجود فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والبعدى في المتغيرات البدنية لصالح القياس التتبعى
الزعفرانى, محمود عزت محمود, احمد, امجد زكريا, عبد العزيز محمد شريف, أستاذ دكتور/ أحمد, & الصادق, خالد محمد. (2023). برنامج للتاهيل البدنى لاستعادة القدرات الوظيفيه لمفصل الركبه للمصابين بالرباط الصليبى. مجلة بحوث التربية الرياضية, 75(148), 212-231. doi: 10.21608/mbtr.2023.201006.1212
MLA
محمود عزت محمود الزعفرانى; امجد زكريا احمد; أستاذ دكتور/ أحمد عبد العزيز محمد شريف; خالد محمد الصادق. "برنامج للتاهيل البدنى لاستعادة القدرات الوظيفيه لمفصل الركبه للمصابين بالرباط الصليبى". مجلة بحوث التربية الرياضية, 75, 148, 2023, 212-231. doi: 10.21608/mbtr.2023.201006.1212
HARVARD
الزعفرانى, محمود عزت محمود, احمد, امجد زكريا, عبد العزيز محمد شريف, أستاذ دكتور/ أحمد, الصادق, خالد محمد. (2023). 'برنامج للتاهيل البدنى لاستعادة القدرات الوظيفيه لمفصل الركبه للمصابين بالرباط الصليبى', مجلة بحوث التربية الرياضية, 75(148), pp. 212-231. doi: 10.21608/mbtr.2023.201006.1212
VANCOUVER
الزعفرانى, محمود عزت محمود, احمد, امجد زكريا, عبد العزيز محمد شريف, أستاذ دكتور/ أحمد, الصادق, خالد محمد. برنامج للتاهيل البدنى لاستعادة القدرات الوظيفيه لمفصل الركبه للمصابين بالرباط الصليبى. مجلة بحوث التربية الرياضية, 2023; 75(148): 212-231. doi: 10.21608/mbtr.2023.201006.1212