تأثير التدريب العنقودي على تطوير القدرة العضلية وفعالية أداء بعض الأساليب الهجومية لناشئي الكوميتيه برياضة الكاراتيه

يهدف البحث إلى دراسة تأثير التدريب العنقودي على تطوير القدرة العضلية، سرعة تحركات القدمين وفعالية أداء بعض الأساليب الهجومية لناشئي الكوميتيه برياضة الكاراتيه تحت 18 سنة، استخدم الباحث المنهج التجريبي بإتباع التصميم التجريبي للمجموعة التجريبية الواحدة باستخدام القياسين القبلي والبعدي، ويتمثل مجتمع البحث في ناشئي الكوميتيه برياضة الكاراتيه تحت (18 سنة) بمنطقة الشرقية للكاراتيه والمسجلون بالاتحاد المصري للكاراتيه للموسم 2022/2023م، وقد اختيرت عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية واشتملت على عدد (14) ناشئ بنادي الرواد بالعاشر من رمضان، بالإضافة إلى عدد (8) ناشئين من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية لإجراء الدراسة الاستطلاعية والمعاملات العلمية، وجاءت أهم النتائج بأن التدريب العنقودي يؤثر تأثيراً إيجابياً على تطوير قياسات القدرة العضلية وسرعة تحركات القدمين لناشئي الكاراتيه تحت 18 سنة، وأن التدريب العنقودي يؤثر تأثيراً إيجابياً على فعالية أداء بعض الأساليب الهجومية لناشئي الكوميتيه برياضة الكاراتيه تحت 18 سنة، ووجود نسب تحسن للقياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث في الاختبارات قيد البحث حيث تراوحت ما بين (2.6%: 15.36%)، وأيضاً قيم حجم التأثير تراوحت ما بين (0.62: 1.05) مما يدل على دلالة حجم تأثير متوسط إلى كبير، ويوصى الباحث باستخدام التدريب العنقودي في تطوير قياسات القدرة العضلية وسرعة تحركات القدمين للاعبي الكاراتيه من الجنسين والفئات العمرية المختلفة، و إجراء مقارنة بين التدريب العنقودي وأنظمة تدريبية أخرى على تطوير الأساليب الهجومية والدفاعية للاعبي الكوميتيه برياضة الكاراتيه، ومراعاة توافر الأدوات والأجهزة التدريبية التي تستخدم عند تقييم مستوى لاعبى الكوميتيه برياضة الكاراتيه وفى تطوير جوانب الإعداد المختلفة.