تأثير تدريبات (TRX, Battle Robe) علي التحمل الخاص ومستوى أداء بعض مهارات الرمى فى الجودو

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• أحمد عبد الرحمن إبراهيم قرطام ¹
• الطاهر احمد محمد احمد ¹
• خالد أحمد محمد بدوي ²
• حميدو محمد عبدالصادق ³

¹ كلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق

² قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة- بكلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الزقازيق

³ كلية التربية الرياضية للبنين -جامعة الزقازيق

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• الجودو
• التحمل
• الخاص

الموضوعات الرئيسية

• أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية المتعددة من رياضات جماعية ومضرب ومنازلات ورياضات فردية ورياضات مائية.