فاعلية استخدام تمرينات البريكلاتيكس على بعض الصفات البدنية ومستوى أداء العروض الرياضية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• محمد فريد عبداللطيف محمد عز عز ¹
• محمد محمود الدسوقى محمد ²
• احمد السيد احمد محمد رجب ³
• أحمد الباسطي ⁴

¹ كلية علوم الرياضة بنين - جامعة الزقازيق

² کلية التربية الرياضية - جامعة الزقازيق

³ کلية علوم الرياضة بنين _جامعة الزقازيق

⁴ قسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة – کلية التربية الرياضية للبنين – جامعة الزقازيق

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• (Breakletics)
• الفقرات الحرة
• الصفات البدنية

الموضوعات الرئيسية

• أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية المتعددة من رياضات جماعية ومضرب ومنازلات ورياضات فردية ورياضات مائية.