تأثير تنمية التوازن العضلي للرجلين باستخدام تدريبات الساکيو S.A.Q على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء الوثبات في التمرينات

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

• نهلة عبد العظيم ابراهيم

کلية التربية الرياضية بنات جامعة الزقازيق

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• توازن
• عضلى
• ساکيو

الموضوعات الرئيسية

• أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية المتعددة من رياضات جماعية ومضرب ومنازلات ورياضات فردية ورياضات مائية.