تأثير التدريبات الهوائية واللاهوائية علي بعض القدرات البدنية و المهارية للاعبي الريشة الطائرة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• محمد عبدالمنعم محمد بحيري منصور ¹
• إيهاب صابر إسماعيل إسماعيل ¹
• محمود عبدالعزيز أحمد عطية ¹
• خالد أحمد محمد بدوي ²

¹ قسم نظريات وتطبيقات رياضات المضرب - بكلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الزقازيق

² قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة- بكلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الزقازيق

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• التدريبات الهوائية
• اللاهوائية
• القدرات البدنية
• المهارية

الموضوعات الرئيسية

• أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية المتعددة من رياضات جماعية ومضرب ومنازلات ورياضات فردية ورياضات مائية.